DUYURULAR :
Kategoriler
Kişisel Gelişim
#
Çevirmen :
Sayfa :
190 
Cilt :
Ciltsiz 
Boyut :
13,5 X 19,5 
Son Baskı :
30 Ekim, 1999 
İlk Baskı :
30 Ekim, 1999 
Barkod :
9789753161336 
Kapak Türü :
Karton 
Yayın Dili :
Türkçe 

Kadınlar İçin Stres El Kitabı


Ursula Markham

Size yardımcı olmak için kaleme alınan bu kitaptaki teknikler yaşamınızdaki stresli durumların çoğunu azaltmaya yardımcı olur. Fakat, bunların tümünü ortadan kaldıramaz. Elinizdeki kitap ne mi yapabilir? Söz konusu stresli durumlardan ötürü fiziksel, zihinsel ya da duygusal olarak bir daha kesinlikle acı çekmemenizi sağlayabilir. Başka kadınlarda işe yarayan bu teknikler, sizin için de geçerli olacaktır. Yaşamınızı daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz. Hemen başlayın! Kitabın Bölümleri; Kadınların yaşamında stres yaratan faktörler... Aşırı stresin zararlı etkileri... Çalışan kadın ve Stres! Yalnız Kadınlar Gebelik ve annelikte Stres Stresi azaltmanın yolları...


SATIN AL
Bültenimize üye olun; kitap haberlerini, imza günlerini ve özel indirimleri kaçırmayın!